RECEITA - BROWNE DIET

sexta-feira, novembro 11, 2016

Oi pessoal, tudo bem com vocês?!
Enfim chegou a sexta-feira, então aproveitei pra trazer uma sobremesa deliciosa... assim continuam focados no final de semana também, ta!

É o "Browne Diet", que fica sim super gostoso, leve, só tem coisas boas de ingredientes e, não vai engordar ao saboreá-lo!




Vamos lá:

INGREDIENTES:

50 g de margarina light
200 g de chocolate 70% cacau picado
2 ovos
1/2 xícara de açúcar mascavo
1 1/2 xícaras de farinha de trigo integral
1 colher (sopa) de castanhas de caju (nozes/castanha do pará) picadas





MODO DE PREPARO:

Derreter o chocolate e a margarina em banho maria, deixe reservado. Num outro recipiente, junte os ovos com o açúcar mascavo. Acrescente o chocolate que estava reservado, sempre misturando bem e, aos poucos vá misturado com a farinha. Por último adicione a castanha.
Assar numa assadeira untada, levar ao forno por, 25 minutos.
Possui em média 230 calorias por pedaço.



Agora é só saborear!!! Gostaram meus amores?


Um ótimo final de semana
Bjs,bjs...



2 comentários:

  1. Parece muito bom lendo a receita !!! Bjs ju

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  2. Que delicia, me deu água na boca agora!!

    https://devaneiosdeinverno.blogspot.com.br/

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