MEU SUCO VERDE PREFERIDO

quinta-feira, dezembro 04, 2014

Oi leitoras lindas,tudo bom?
O post hoje é mais saudável e emagrecedor,rsrs...
Trouxe "Meu Suco Verde Preferido" (que eu adoro) pra vocês que ainda não conhecem ou ainda não experimentaram, saberem os vários benefícios. No começo pode estranhar quem nunca tomou,dai pode até por adoçante,mas eu amo ao natural mesmo!




Pra começar vamos a parte mais interessante,que esse suco tem. Gente ele faz um bem enorme a saúde e, o ingrediente principal a "Couve" faz muita coisa por nós.
A couve é cicatrizante,antiflamatório, ajuda no combate a celulite, elimina gorduras e desintoxica.



O suco verde é diurético,limpa nosso organismo,combate o inchaço e ajuda muito na queima de calorias. Meninas o que estão esperando pra ir agora fazer o de vocês?!






Minha receitinha é mega simples:
1 maçã (outras frutas que gosto e substituo são o abacaxi ou o kiwi)
200 ml de água de coco (natural é melhor,mas pode ser industrializado)
1 ou 2 folhas de couve
(Opcional pois eu uso as vezes, é a Chia)
Bater tudo no liquidificador e saborear! Não pensem que pode ser tomado somente de manhã, pode tomar nos lanches ao longo do dia.



E é isso amores. Vocês tem mais receitinhas pra compartilhar,me contem!

Bjs,bjs.

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